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Rimettiti in forma
Il 2020 è stato un anno che ci ha visti per parecchi mesi immobili a casa per il lockdown o a lavorare in smartworking.
Dicembre poi è il mese dello “sgarro” per antonomasia, con cibi succulenti e ipercalorici disponibili e in quantità
E allora perchè non riprendere in mano la situazione e dedicarci un po’ a noi stessi ed alla nostra salute.
Gennaio è il mese dei buoni propositi: iniziamo con il piede giusto.